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　　自治区党委理论学习中心组围绕铸牢中华民族共同体意识推进中华民族共同体建设举行集体学习 潘岳作辅导讲座 王伟中主持并讲话 包钢张延昆时光辉出席

　　5月29日，自治区党委理论学习中心组围绕深入学习领会习近平总书记关于加强和改进民族工作的重要思想、关于铸牢中华民族共同体意识的重要论述，贯彻实施《中华人民共和国民族团结进步促进法》，进一步增强铸牢中华民族共同体意识、推进中华民族共同体建设的政治自觉、思想自觉、行动自觉，举行2026年第八次集体学习。自治区党委书记、人大常委会主任王伟中主持并讲话。

5月29日，自治区党委理论学习中心组举行2026年第八次集体学习。自治区党委书记、人大常委会主任王伟中主持并讲话。记者 马建兵 摄 5月29日，二十届中央委员、十四届全国政协文化文史和学习委员会副主任潘岳作辅导讲座。记者 马建兵 摄

　　会上，二十届中央委员、十四届全国政协文化文史和学习委员会副主任潘岳系统讲解了习近平文化思想的基本内涵，从马克思主义关于民族融合的相关论述、各民族“共塑中华”的历史逻辑、中国特色解决民族问题的正确道路等方面深入解读了铸牢中华民族共同体意识的理论内涵，就内蒙古进一步做好新时代党的民族工作提出了建议。

　　王伟中在讲话中指出，习近平总书记关于加强和改进民族工作的重要思想，是做好新时代党的民族工作的根本遵循和行动指南。我们要完整准确全面理解把握，提高政治站位，胸怀“国之大者”，牢固树立和践行正确政绩观，把贯彻铸牢中华民族共同体意识主线要求全面具体深入地落实到“六大建设”之中，以实际行动坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”。

　　王伟中强调，要深入落实自治区党委“1571”工作部署，推进铸牢中华民族共同体意识、中华民族共同体建设走深走实，持续在有形有感有效上下功夫，在新时代继续保持模范自治区的崇高荣誉。要认真学习宣传贯彻民族团结进步促进法，深入实施国家通用语言文字提升攻坚和质量提升工程，抓好民族团结进步创建，推出一批立得住、叫得响、有分量的原创性理论研究阐释成果。

　　王伟中强调，要把党的领导贯穿民族工作全过程各方面，健全“党委统一领导、政府依法管理、统战部门牵头协调、民族工作部门履职尽责、各部门通力合作、全社会共同参与”的新时代党的民族工作格局。全链条建立健全统筹协调、督促落实、考核评价、宣传教育、理论研究、应急处置等相关制度机制。积极稳妥处理涉民族因素意识形态问题，严密防范化解各类风险隐患。坚持新时代好干部标准，深入落实习近平总书记对民族地区干部队伍“四个特别”重要要求，结合换届深入整治选人用人不正之风，加强干部队伍和基层党组织建设，做好以党建引领基层治理、抓党建促民族团结进步等工作，为铸牢中华民族共同体意识、推进中华民族共同体建设提供有力保证。

　　会议以视频形式召开，自治区人大常委会、政府、政协领导同志和法检“两长”在主会场参会。各盟市和满洲里市、二连浩特市设分会场。

　　记者：李晗

　　新媒体呈现：李浩

　　编辑：李浩

　　校对：李彦萱

　　二审：李珍

　　三审：李中锋

　　来源：内蒙古日报微信公众号

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　　来源：内蒙古日报微信公众号

中国网中医11月19日讯（记者胡俊）2025年11月18日（星期二）下午15：00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会，有关部门负责同志和中医药专家出席，介绍中医药冬令进补的注意事项以及养生方法。

针对有的人一进补就上火？出现口干、长痘、便秘等症状，北京中医药大学东直门医院国际部主任于国泳表示，进补之后，如果出现上火的表现，主要是源于三个方面：首先是体质因素，有一些人本身其实并不虚，或者他的体质本身就是属于热性的体质，如果我们不加辨识、盲目进补，就如同是火上浇油。第二个是我们进补的方法不当，比如说我们一味去使用温补制品，忽视了个体差异。还有一个最重要的，就是没有考虑到每个人脾胃运化的实际能力，让它超负荷的工作，脾胃就没有办法有效把我们补进去的补品很好的吸收，不能吸收就会在体内积滞，进而郁而化火，这些因素就会使本来非常好的滋养身体的补品，成了致病之源。

一旦出现了上火的表现，我们必须要采取正确的处理方式来进行解决，这是至关重要的。首先是你要立即停止下来当前的进补方案，不然你的病症、上火表现就会进一步加重。随后做什么？随后你就要尽快的寻找专业的中医师来给予你指导，我们的医生会根据上火实际的情况进行仔细辨析，然后给出相应的调理措施。处理的方式无外乎就是两种，一种我们要想办法增强脾胃的运化功能，我们说要通过健脾祛湿的方法，另外就是有火我们要采取清热泻火的方法，清除体内的郁热，这时候我们就不要再着急继续补，一定要等到身体恢复之后再考虑，再补的时候就要注意选择清补的方法进行调理。

进补不是简单的营养的补充，而是需要建立在比较精准的对于体质的判断和认知的基础之上的精细调理。我们是可以采取先通再补或者是先清后补，分阶段来进行，这样既可以帮助我们清除体内的病理因素，又可以为我们后续持续进补创造有利的条件。【胡俊】

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