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售后服务上门服务电话，智能分配单据：云南侨乡元江芒果迎丰收：果香四溢“芒”有所得

　　云南玉溪6月9日电 (王瑾)6月，位于云南省玉溪市的元江哈尼族彝族傣族自治县澧江街道，数万亩芒果迎来丰收季。枝头上，青中泛粉、饱满圆润的芒果沉甸甸挂满枝头，果香四溢。果农们穿梭其间，采摘、分拣、装箱、装车，一气呵成，一派繁忙景象。

6月5日，元江县澧江街道芒果种植园内挂满枝头的芒果。何磊 摄

　　元江县地处干热河谷地带，以其深厚的侨乡文化、多元的民族风情和丰富的水果物产而闻名，是全国芒果优势主产区之一，当地芒果种植历史逾400年。截至2025年，全县芒果种植面积达24.23万亩，形成早、中、晚熟合理搭配的优良品种体系，产量突破27万吨，产值超12.4亿元。芒果产业带动全县1.4万余户农户参与种植、收购与销售。

　　种植芒果10余年的果农李继连介绍，自6月1日开始采摘芒果以来，聘请的务工人员已从最初的5人增至10余人，预计还需约10天完成全部采收。“和去年同期相比，今年芒果价格翻了一倍多，真是丰产又丰收。”李继连笑着说。

　　多年来，元江芒果因果形端正、果肉饱满、甜度适中，深受各地收购商和消费者青睐。在当地的农产品收购点，收购商与工人忙着筛选果品、分类打包、装车发运。

　　“今年芒果收购价格比较稳定，果农的销售积极性也很高。”当地水果代办普院林介绍，自5月1日启动“台农”品种收购以来，最高收购价可达每公斤5元，日均收购量约70至80吨。

6月5日，工人在元江县澧江街道芒果种植园内挑拣芒果。何磊 摄

　　小小芒果，不仅是果农的“致富果”，更是当地壮大特色产业、助力村民增收的核心抓手。近年来，依托常态化技术赋能与精细化田间管理，元江县的芒果产业实现稳产提质。

　　“通过科学管理、合理施肥与规范修枝，今年家中30余亩芒果亩产量可达4吨左右，品质与产量都保持得不错。希望今年能卖出更理想的价格。”芒果种植户张进华说。(完)

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6月5日，元江县澧江街道芒果种植园内挂满枝头的芒果。何磊 摄

　　元江县地处干热河谷地带，以其深厚的侨乡文化、多元的民族风情和丰富的水果物产而闻名，是全国芒果优势主产区之一，当地芒果种植历史逾400年。截至2025年，全县芒果种植面积达24.23万亩，形成早、中、晚熟合理搭配的优良品种体系，产量突破27万吨，产值超12.4亿元。芒果产业带动全县1.4万余户农户参与种植、收购与销售。

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6月5日，工人在元江县澧江街道芒果种植园内挑拣芒果。何磊 摄

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大皖新闻讯在冷空气持续发力下，安徽省大部气温走低。距离立冬节气还有几天，而“立冬是进补最佳时机”“立冬后宜静不宜动”等说法已经开始在社交媒体流传。

11月3日，中国科学技术大学附属第一医院退休医生闫怀士告诉大皖新闻记者，这些说法均有失偏颇，“如果均照做的话，可能会变成一个胖子”。

俗话说。“立冬进补，来年打虎”，一条流传甚广的传言认为，立冬是进补的最佳时机，必须大量食用高脂肪、高热量、滋补的肉类（如羊肉、狗肉）和药膳，才能抵御寒冬，为度过寒冬积蓄能量。

闫怀士表示，这个说法过于绝对和片面。进补需要根据个人体质。对于体质虚弱、畏寒怕冷的人来说，适当温补是好的。但对于体质湿热、阴虚火旺或患有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）等现代常见病的人群，盲目大补特补反而会加重身体负担，导致上火、便秘、血糖血脂升高等问题。

闫怀士介绍，现代人普遍能量摄入充足，甚至过剩。“因此，在冬季到来时对于大多数正常人群来说，保持营养均衡的日常饮食即可，不可盲目跟风进补。”

此外，“立冬后宜静不宜动”的拥趸者认为，冬天是“收藏”的季节，应该多待在家里休息，减少户外活动，以免消耗阳气、受寒生病。

闫怀士表示，这是对“冬藏”的误解。“冬藏”在中医里指的是精神、精气的内敛和蓄积，并非指身体要完全静止。“适度的体育锻炼能促进血液循环，提高身体产热，增强免疫力，反而能更好地抵御寒冷，预防感冒。”

闫怀士同时提醒，冬天的运动原则是“不宜大汗淋漓”，因为出汗后毛孔张开，容易受凉。应选择温和的有氧运动，如快走、慢跑、太极拳、瑜伽等，并注意运动前的热身和运动后的保暖。

闫怀士笑称，如果有市民对“进补”“宜静不宜动”这两条都照做的话，恐怕不是“来年打虎”了，而会因为摄入的营养过剩，又没有足够的运动消耗，可能会在一个冬天“胖一圈”。

大皖新闻记者赵明玉摄影报道

编辑汪艳

(异端先知)演：员都不了解完整剧情